Formation de Psychopraticien en Méthode PEC ®

La Méthode PEC®, développée par Delphine LEMOINE et Romain PERRY, est une approche globale qui intègre des aspects Psycho-Energétiques, Emotionnels et Corporels (PEC®) pour une prise en charge complète de la personne.

Elle est axée sur une approche individualisée, adaptée à chaque individu et à ses besoins spécifiques, que ce soit en séance individuelle ou en groupe.

 

Sa particularité réside dans sa combinaison de techniques complémentaires et efficaces. Dans ce cursus, au-delà des modules obligatoires, vous aurez le choix d’orienter votre pratique dans l’équilibre énergétique ou dans l’équilibre alimentaire.

 

Les modules obligatoires comprennent :

  • L’EFT pour aborder les aspects émotionnels,
  • L’Hypnose pour traiter les comportements limitants,
  • La Posture et l’Installation Professionnelle pour vous apporter les règles de sécurité et les clés pour développer et pérenniser votre activité.

 

En orientation Energétique, vous verrez ces spécificités :

  • L’Outil de Base, un outil de la kinésiologie, pour apprendre le test musculaire
  • La Réflexologie Cranio-Sacrée pour les douleurs physiques,
  • La Santé par le Toucher, également issue de la kinésiologie, pour équilibrer les mémoires corporelles.

 

En orientation Nutrition, vous aborderez :

  • La Physiologie
  • Les Macro et micronutriments
  • La Bio nutrition et bio diététique
  • Le Jeune et Monodiète
  • Le Cerveau et la nutrition
  • La Biochimie et l’étude de la cellule
  • L’Appareil digestif et le système immunitaire
  • La Nutrition du sportif
  • La Gestion du poids
  • La Nutrition pré et postnatale
  • Animer une séance de conseiller en nutrition

Cette spécialisation en Nutrition de la Méthode PEC® est centrée sur une approche globale de l’alimentation, analysant les facteurs émotionnels et comportementaux qui influencent les habitudes alimentaires. Elle vise à promouvoir une alimentation saine et équilibrée, adaptée à chaque individu, en tenant compte des aspects scientifiques et nutritionnels.

 

Accessible à tous sans prérequis, cette formation flexible permet de se former efficacement, que ce soit en présentiel (pour certains modules) ou à distance. La Méthode PEC® s’adapte à la modernité avec des formations en visio live (formation en temps réel) qui préservent la qualité de l’enseignement. Ainsi, vous serez vous-même formé pour proposer des consultations en visio et élargir votre zone d’intervention sur un support très actuel et tout aussi efficace.

 

Possibilité de prise en charge via l’OPCO ou France Travail. Les modules de Posture et Installation Professionnelle, ainsi que ceux de l’orientation en nutrition sont également éligible au CPF.

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

Les domaines d’applications

La Méthode PEC® combine une approche psycho-énergétique, offrant une compréhension et une connaissance approfondie tant du comportement humain que du système énergétique, ainsi que des connaissances solides en structurel.

Avec cette méthode, vous serez équipé pour aborder une large gamme de problématiques et/ou symptômes en cabinet :

  • Pour les douleurs physiques : Que ce soit des douleurs chroniques ou ponctuelles telles que les entorses, tendinites, maux de dos, problèmes cervicaux, lombalgies, sciatiques, cruralgies, ainsi que les migraines, sinusites, tensions physiques, douleurs inexpliquées, troubles digestifs, déséquilibres hormonaux, et déséquilibres énergétiques.
  • Pour les douleurs émotionnelles : Vous serez outillé pour traiter les angoisses, l’anxiété, le burn-out, la dépression, le stress, la peur, la colère, la culpabilité, l’obsession, le manque de confiance en soi, le découragement, la jalousie, les sentiments d’abandon, ainsi que le deuil et les ruptures difficiles.
  • Pour les troubles plus complexes : La méthode est également efficace dans la prise en charge des traumatismes, addictions (tabac, alcool, drogue, jeux vidéo…), troubles alimentaires compulsifs, et phobies.

Déroulement de la formation

La Méthode PEC® se distingue par sa flexibilité d’apprentissage, permettant de suivre la formation à votre propre rythme et selon vos préférences. Vous avez la liberté de commencer avec l’outil de votre choix et de planifier vos sessions de formation selon vos disponibilités. Cette adaptabilité fait de la Méthode PEC® une option parfaitement alignée avec vos besoins et votre vie quotidienne : vous faites votre propre planning sur les dates proposées en fonction de vos possibilités.

 

Le programme en orientation Energétique totalise 50 jours, soit 350 heures, incluant également 2 certifications individuelles à organiser pendant votre formation.

Le programme en orientation Nutrition totalise 53 jours, soit 371 heures + 12 heures en e-learning, incluant également 2 certifications individuelles à organiser pendant votre formation.

 

Horaires des journées de formation : de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30

Voici la structure de la Méthode PEC® :

Modules obligatoires :

  • EFT : 14 jours
  • Hypnose Ericksonienne & Symbolique : 13 jours
  • Posture et Installation Professionnelle : 2 jours
  • Certifications Individuelles : 2 séances, à définir avec votre formateur superviseur

 

 

Orientation Energétique :

  • Outils de Base : 3 jours
  • Réflexologie Cranio-Sacrée : 10 jours
  • Santé par le Toucher : 8 jours (pré-requis : Outils de Base)

Orientation Nutrition :

  • La Physiologie : 3 jours
  • Les Macro et micronutriments : 5 jours
  • La Bio nutrition et bio diététique : 2 jours
  • Le Jeune et Monodiète : 2 jours
  • Les Cerveaux et la nutrition : 3 jours (pré-requis : Macro et micronutriments)
  • La Biochimie et l’étude de la cellule : 1,5 jours
  • L’Appareil digestif et le système immunitaire : 1 jour (pré-requis : Macro et micronutriments)
  • La Nutrition du sportif : 1 jour
  • La Gestion du poids : 1 jour
  • La Nutrition pré et postnatale : 2,5 jours (pré-requis : Macro et micronutriments)
  • Animer une séance de conseiller en nutrition : 1 jour

Votre parcours dans la Méthode PEC® débute avec la technique de votre choix, en vous permettant de passer d’une école à l’autre pour un planning sur mesure.

Cependant, il est important de noter que pour maintenir la qualité de la formation, il impossible de réduire la durée de formation d’une technique ou de vous inscrire à une partie seulement. L’inscription doit couvrir la totalité : 14 jours pour l’EFT, 13 jours pour l’Hypnose, etc… De plus, selon les villes et les techniques, le temps de formation peut être divisé en 2 ou 3 modules et l’ordre de ceux-ci doit être respecté.

À mesure que vous validez chaque technique, vous obtiendrez des certificats spécifiques tels que « Praticien en EFT », « Technicien en Hypnose Ericksonienne & Symbolique », et selon votre choix « Conseiller en Nutrition » ou « Praticien en Réflexologie Cranio-Sacrée ». Une fois les 50 ou 53 jours de formation et les 2 certifications obligatoires achevées, vous obtiendrez votre certificat global de « Psychopraticien en Méthode PEC ® ».

Modules de la Méthode PEC®

L’EFT (Emotional Freedom Techniques)

14 jours

La formation en EFT (Emotional Freedom Techniques) ou TLE (Technique de Libération Emotionnelle) en français est une méthode d’accompagnement psychoénergétique reconnue pour son efficacité. Alliant douceur et côté ludique, elle utilise l’acupressure pour harmoniser le corps et l’esprit.

Elle vise à se libérer des schémas répétitifs de comportement, permet de prendre conscience des blessures émotionnelles, de dénouer les émotions refoulées, et aide à déprogrammer les réactions encodées qui engendrent stress, peur ou anxiété.

Cette technique est particulièrement efficace pour traiter divers problèmes tels que les traumatismes (PTSD ou TSPT), les souvenirs douloureux, la dépression, l’anxiété, les troubles anxieux, les peurs, les phobies et le stress.

L’EFT est aussi un outil précieux pour surmonter les étapes importantes de la vie, favorisant l’alignement avec soi-même, l’acceptation bienveillante et l’orientation vers la paix.

En outre, la formation intègre l’apprentissage de l’utilisation de l’EFT avec les enfants.

A la fin du dernier module et après la validation des acquis lors d’une certification individuelle, un certificat de « Praticien en EFT » est délivré.

La formation en EFT peut également s’effectuer seule, hors cursus Méthode PEC®. Elle est proposée en 100% Visio live (en temps réel) avec une répartition théorie/pratique.

Tarif

Le tarif (hors prise en charge) est de 115 euros la journée soit 1610 euros pour les 14 jours.

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

Le montant de la certification individuelle est de 95 euros (pas de prise en charge possible sur la certification).

Possibilité de prise en charge (hors certification) via l’OPCO ou France Travail. Une majoration s’opère en cas de prise en charge par un organisme.

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

Technicien en Hypnose Ericksonienne & Symbolique

13 jours

La formation de Technicien en Hypnose Ericksonienne & Symbolique combine l’efficacité de l’Hypnose Ericksonienne et de l’Hypnose Humaniste. Cette méthode naturelle vous enseigne à guider en hypnose et en visualisation pour favoriser l’autonomie de la personne dans son processus de changement.

Vous apprendrez à définir des objectifs positifs avec votre consultant pour surmonter ses blocages.

L’Hypnose Ericksonnienne & Symbolique est une technique de communication qui respecte le processus naturel de l’être humain. Elle agit au niveau inconscient, là où se trouve généralement la problématique.

A la fin du dernier module et après validation des acquis lors d’une certification individuelle, vous recevrez un certificat de « Technicien en Hypnose Ericksonienne & Symbolique ».

La formation en Hypnose Ericksonienne & Symbolique peut également s’effectuer seule, hors cursus Méthode PEC®. Elle est proposée en 100% Visio live (en temps réel) avec une répartition théorie/pratique.

Tarif

Le tarif (hors prise en charge) est de 115 euros la journée soit 1495 euros pour les 13 jours.

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

Le montant de la certification individuelle est de 95 euros (pas de prise en charge possible sur la certification).

Possibilité de prise en charge (hors certification) via l’OPCO ou France Travail. Une majoration s’opère en cas de prise en charge par un organisme.

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

Posture et Installation Professionnelle

2 jours en visio live

Le module Posture et Installation Professionnelle est conçu pour vous équiper avec les connaissances essentielles pour lancer et gérer efficacement votre cabinet. Ainsi, vous vous familiariserez avec les obligations légales et éthiques de votre métier. Une attention particulière sera portée à la consolidation de votre posture professionnelle, tant dans le travail avec les adultes que les enfants.

Le premier jour, vous verrez les règles de sécurité en cas de détresse psychologique d’un consultant, avec un temps d’analyse de pratique afin d’échanger sur les difficultés rencontrées en cabinet.

Le second jour se concentrera sur les aspects pratiques de l’installation de votre activité. Vous explorerez les différents statuts juridiques pour les entreprises, les stratégies pour développer votre cabinet, l’utilisation des réseaux sociaux, la comptabilité, ainsi que les aspects liés aux assurances.

Ce module est donc essentiel pour les praticiens débutants pour vous préparer à la réalité du métier et vous donner les outils nécessaires pour une installation professionnelle réussie.

Tarif

Le tarif est de 115 euros la journée soit 230 euros pour les 2 jours.

Possibilité de prise en charge via l’OPCO ou France Travail et éligible au CPF. Une majoration s’opère en cas de prise en charge par un organisme.

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

Psychopraticien en Méthode PEC® – Orientation Energétique

Découvrir et surmonter les obstacles internes, conscients ou inconscients, est crucial pour agir sur des déséquilibres physiques et/ou émotionnels, ainsi que pour se libérer de comportements problématiques.

Cette formation vous guidera dans l’apprentissage du test musculaire et vous initiera aux techniques de rééquilibrage des énergies du corps. Vous explorerez des modules en kinésiologie tels que « Outils de base », « La Santé par le Toucher » et la « Réflexologie Cranio-Sacrée », cette dernière étant une pratique douce basée sur les principes de l’ostéopathie.

Ces compétences vous permettront d’approcher et de traiter les déséquilibres énergétiques de façon globale.

Outils de Base

3 jours

Le module Outils de Base sert de fondement à l’orientation en énergétique de la Méthode PEC®, offrant une exploration initiale des techniques essentielles en kinésiologie.

Au cœur de ce module, vous découvrirez le test musculaire et les pré-tests, des outils fondamentaux pour évaluer et comprendre les déséquilibres énergétiques et émotionnels.

Vous apprendrez à identifier comment les stress anciens peuvent influencer les actions actuelles et le potentiel d’une personne. Une attention particulière sera portée à l’utilisation du test musculaire pour repérer ces blocages et les libérer grâce à des méthodes de libération émotionnelle efficaces.

Ce module aborde également des techniques telles que la récession d’âge, pour identifier les origines temporelles des blocages, ainsi que l’évaluation de la charge émotionnelle, qu’elle soit négative ou positive. Vous serez formé à utiliser le baromètre du comportement, un outil puissant pour mesurer et ajuster les réactions émotionnelles.

Ce module est conçu pour vous doter des compétences de base nécessaires pour progresser dans des techniques plus complexes.

Ce module est à faire avant la Santé par le Toucher uniquement, il n’est pas nécessaire de commencer votre parcours de formation en Méthode PEC® par Outils de Base.

Santé par le Toucher

8 jours (Pré-requis : Outils de Base)

La Santé par le Toucher se base sur des techniques avancées pour la régulation du stress et le soulagement de la douleur. Elle a été élaborée dans les années 60 par John Thie, un chiropracteur américain, qui s’est inspiré de la kinésiologie appliquée de Georges Goodheart.

Cette méthode s’appuie sur les interconnexions entre le système musculaire et les autres systèmes du corps : biochimique, psychoémotionnel, et énergétique.

Grâce à l’association de méridiens d’acupuncture spécifiques à des groupes musculaires, le test musculaire permet d’établir un bilan énergétique complet, identifiant les blocages et les méthodes pour rééquilibrer le flux énergétique dans le corps. Les techniques de rééquilibration sont un mélange de chiropractie et de médecine traditionnelle chinoise, permettant ainsi d’agir sur l’ensemble des systèmes interdépendants du corps (structurel, énergétique, psycho-émotionnel et biochimique).

L’objectif de ce module est de vous enseigner à identifier la problématique, à la cibler et à rééquilibrer l’ensemble des méridiens afin de lever les blocages.

Réflexologie Cranio-Sacrée 

10 jours

La formation de Praticien en Réflexologie Cranio-Sacrée est un outil précieux issu de la kinésiologie et développé par les kinésithérapeutes et ostéopathes Maurice Poyet et Guy Marchandise. Cette méthode se concentre sur une écoute attentive du corps, ciblant efficacement les douleurs physiques, y compris les douleurs chroniques.

L’approche implique un bilan et une équilibration des perturbations énergétiques, centrés sur le crâne et le sacrum. Cela aide le corps à retrouver son adaptabilité naturelle et à soulager les douleurs et tensions.

La Réflexologie Cranio-Sacrée, réputée pour être une méthode à la fois douce et énergétique, facilite la levée des obstacles que le système physiologique peine parfois à équilibrer seul. Elle soutient le corps dans ses fonctions naturelles d’autocorrection et d’autorégulation.

Cette pratique est particulièrement recommandée pour des problématiques telles que les douleurs dorsales, articulaires (épaules, genoux, chevilles…), les sciatiques, les migraines, mais aussi suite à des chocs physiques ou émotionnels.

Après avoir complété le dernier module et validé les acquis, un certificat de « Praticien en Réflexologie Cranio-Sacrée » sera décerné.

Tarif

Le tarif (hors prise en charge) est de 115 euros la journée soit 2415 euros pour les 21 jours.

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

Possibilité de prise en charge via l’OPCO ou France Travail. Une majoration s’opère en cas de prise en charge par un organisme.

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

Psychopraticien en Méthode PEC® – Orientation Nutrition

En orientant votre pratique vers l’équilibre alimentaire, vous serez formés à devenir des Conseillers en Nutrition, souvent qualifiés de coachs nutritionnels. Vous apprendrez à aider les personnes à atteindre un équilibre alimentaire sain, en tenant compte de la complexité des besoins humains tout en intégrant diverses approches nutritionnelles sans les opposer.

Ces modules se concentrent sur l’accompagnement des personnes dans la reconnaissance et la compréhension des multiples facteurs qui influent sur leurs décisions alimentaires, tels que les habitudes comportementales, l’environnement, la culture, les croyances, les influences médiatiques et familiales, tout en mettant l’accent sur le rôle essentiel des émotions dans ces choix.

L’objectif est de vous préparer à offrir un accompagnement personnalisé dans le domaine de la nutrition, en prenant en compte tous les éléments qui jouent un rôle dans les habitudes alimentaires des individus.

 

Cette formation peut également vous permettre de passer l’examen en candidat libre au BTS Diététique Bloc de compétences 5 intitulé « Les bases scientifiques de la diététique » (RNCP 35523, Bloc 5).

La Physiologie

Les Macro et Micronutriments

La Bio Nutrition et Bio Diététique

Le Jeune et Monodiète

3 jours
5 jours
2 jours
(Pré-requis : Macro et micronutriments)
2 jours

Le module Physiologie est conçu pour fournir une compréhension complète du fonctionnement du corps humain, un aspect essentiel pour tout praticien de la nutrition et du bien-être. Vous bénéficierez d’une formation détaillée sur les différents systèmes corporels et leur fonctionnement : systèmes digestif, hormonal, nerveux et lymphatique.

Vous apprendrez non seulement à connaître ces systèmes en détail, mais aussi à établir des connexions entre eux, ce qui est crucial pour comprendre les interactions complexes du corps humain. Cette connaissance vous permettra d’échanger efficacement avec les consultants, d’identifier les systèmes pertinents liés à leurs besoins spécifiques, et de répondre de manière informée et précise à leurs interrogations ou problèmes.

Ce module sur les macro et micronutriments se concentre sur la compréhension du métabolisme humain et l’importance des nutriments essentiels dans une alimentation équilibrée. Vous explorerez en profondeur les rôles des vitamines, minéraux, oligo-éléments, et enzymes, considérés comme cruciaux pour le maintien de la santé et le bon fonctionnement du corps.

Vous aborderez également la dimension émotionnelle de l’alimentation, en examinant l’influence des habitudes alimentaires parentales et la perception des aliments comme récompenses dans l’enfance. Vous étudierez comment certains nutriments et alicaments peuvent être utilisés pour optimiser la santé, ainsi que l’utilisation des compléments alimentaires. Ces derniers, obtenus par extraction ou concentration de produits alimentaires, sont destinés à améliorer la santé générale et peuvent agir en complément d’une alimentation saine.

Ce module est à faire avant « Bio Nutrition et Bio diététique », « Cerveaux et nutrition », « Appareil digestif et système immunitaire », « Nutrition pré et post natale » uniquement, il n’est pas nécessaire de commencer votre parcours de formation en Méthode PEC® par « Les Macro et Micronutriments ».

Le module sur la Bio Nutrition et la Bio Diététique se penche sur l’analyse des divers régimes alimentaires, cures et diètes existants. L’objectif est de comprendre la législation entourant ces pratiques et de savoir discuter de leur pertinence et efficacité avec les consultants. Ce module met l’accent sur l’importance d’une alimentation adaptée à chaque individu, en tenant compte du bilan de vitalité, de l’âge, des activités et des particularités de chacun, car une alimentation personnalisée est la clé pour des résultats optimaux et ciblés.

Le contenu du module inclut une étude critique, à la fois positive et négative, des différents régimes et courants nutritionnels. Vous explorerez les aspects relatifs aux carences et aux surcharges alimentaires, ainsi que les conseils, précautions et contre-indications à prendre en compte dans la pratique de la bio nutrition et de la bio diététique.

Le module dédié au Jeûne et à la Monodiète offre une exploration approfondie de ces pratiques alimentaires spécifiques.

Le jeûne, défini par une période durant laquelle seuls l’eau et aucun aliment ne sont consommés, met le corps en état de repos et d’autolyse, fonctionnant sans apports caloriques ni sollicitations digestives. Vous étudierez la physiologie du jeûne, y compris son processus autolytique et la gestion de l’énergie. Vous apprendrez également à choisir et planifier les cures de jeûne, tout en prenant en compte les contre-indications, les crises curatives et les forces vitales. Ce module couvre aussi les techniques complémentaires au jeûne.

La monodiète, quant à elle, implique la consommation d’un seul type d’aliment, souvent des végétaux comme les fruits, légumes ou céréales, pour une période déterminée. Vous explorerez les différents types de monodiètes, leur intérêt et comment les individualiser selon les besoins de chaque personne.

Les Cerveaux et la Nutrition 

La Biochimie et l’étude de la cellule

L’Appareil digestif et le système immunitaire

La Nutrition du sportif

3 jours
(Pré-requis : Macro et micronutriments)
1,5 jours
1 jour
(Pré-requis : Macro et micronutriments)
1 jour

Le module Cerveaux et Nutrition se focalise sur l’optimisation de l’interaction entre le système nerveux entérique et le système nerveux central. Vous explorerez la relation dynamique entre ces deux cerveaux – l’entérique (situé dans le système digestif) et le céphalique (dans la tête) – et comment cette relation influence constamment notre équilibre général.

Une partie importante du module est dédiée à l’étude du microbiote intestinal et son rôle potentiel de soutien pour le cerveau. Vous étudierez comment comprendre, prévenir, soutenir et accompagner les pathologies du système nerveux, en mettant un accent particulier sur les difficultés d’apprentissage et les troubles du comportement.

Le module offre également une approche globale, écologique et scientifique pour appréhender ces difficultés et troubles. Cette formation vous permettra de saisir l’importance cruciale de la nutrition pour le fonctionnement optimal des systèmes nerveux et comment elle peut être utilisée de manière efficace dans un contexte d’accompagnement.

Ce module Biochimie et Étude de la Cellule est conçu pour vous plonger dans le monde fascinant de la chimie de la vie. Il offre une exploration approfondie de la structure de la matière, en mettant l’accent sur les éléments fondamentaux tels que le carbone, l’hydrogène, l’oxygène et l’azote, qui sont les constituants de base de toute forme de vie.

Une partie essentielle de ce module est consacrée à l’étude de la cellule, la plus petite unité structurale et fonctionnelle de l’organisme. Cette approche permet de comprendre que tous les êtres vivants sont constitués de cellules et que chaque organisme vivant dérive d’une seule cellule. Ce module vous équipera des connaissances essentielles pour appréhender les bases de la biochimie et la biologie cellulaire.

Le module Appareil Digestif et Système Immunitaire se focalise sur deux aspects vitaux du corps humain.

Pour l’appareil digestif, le cours couvre les processus mécaniques et chimiques de la digestion, transformant les aliments en nutriments essentiels. Vous explorerez les diverses formes d’énergie produites par l’alimentation, y compris l’énergie calorique pour le réchauffement, l’énergie mécanique pour le mouvement musculaire, l’énergie interne et externe pour le travail cellulaire (anabolisme), l’énergie électrique pour les neurotransmetteurs, et l’énergie plastique essentielle à la réparation et au renouvellement cellulaire.

En ce qui concerne le système immunitaire, le cours vous permettra de comprendre l’ensemble complexe des cellules, tissus et organes qui protègent l’organisme contre les agents pathogènes et substances étrangères ou anormales. Ce système sophistiqué réagit de manière appropriée à une infinité d’antigènes différents, préservant ainsi la santé et l’intégrité de l’organisme.
Ce module offre une compréhension approfondie de ces systèmes interdépendants, essentiels pour maintenir un équilibre sain dans le corps.

Le module sur la Nutrition du Sportif se concentre sur les besoins nutritionnels spécifiques des sportifs, qu’ils pratiquent le sport en loisir ou en compétition. Vous explorerez comment nourrir les différents aspects de l’être – physique, mental et émotionnel – qui sont cruciaux pour les performances sportives.

Vous étudierez les besoins nutritionnels généraux des adultes, en soulignant que chaque personne a un métabolisme basal unique. Vous approfondirez ensuite les besoins spécifiques des sportifs, en mettant l’accent sur l’importance des nutriments essentiels comme le zinc, les oméga-3, la vitamine D, et les stratégies d’alimentation ou de supplémentation adaptées.

Vous aborderez aussi l’optimisation des performances sportives, la prévention des maux liés au sport (tels que troubles musculosquelettiques, tendinites, blessures, entorses), la promotion de la récupération, et la gestion des inconforts courants chez les sportifs.

La Gestion du poids

La Nutrition pré et postnatale

Animer une séance de Conseiller en Nutrition

E-learning et Evaluation

1 jour
2,5 jours
(Pré-requis : Macro et micronutriments)
1 jour
12 heures + 1 jour

Le module sur la Gestion du Poids aborde la complexité du sujet, allant au-delà des régimes et de l’exercice physique. Il met en lumière l’importance de l’aspect émotionnel dans notre rapport à la nourriture et notre capacité à maintenir un poids sain sur le long terme.

Ce cours se concentre sur l’interrelation entre les aspects physiologiques, physiques et émotionnels dans la perte de poids durable et saine. Il couvre en détail le rôle des neuromédiateurs tels que la sérotonine, la dopamine, la noradrénaline, les endorphines, le cortisol, les hormones sexuelles, les neuropeptides, et l’acétylcholine, et comment ils influencent la gestion du poids.

L’aspect émotionnel, crucial dans la relation avec la nourriture et les comportements alimentaires, est également examiné. Identifier et comprendre les émotions liées à la faim et à la satiété est essentiel pour éviter les comportements alimentaires émotionnels et favoriser une gestion efficace du poids. Ce module offre des outils pour reconnaître si l’alimentation est motivée par une faim réelle ou pour combler un vide émotionnel.

Le module sur la Nutrition Pré et Postnatale vise à fournir des connaissances et des attitudes adaptées pour répondre aux besoins nutritionnels et comportementaux des enfants et des mamans à chaque étape, de la grossesse aux premières années de la vie de l’enfant (jusqu’à 2 ans).

Au programme, des sujets tels que l’anatomie et la physiologie féminine, l’embryogénèse et l’embryologie, ainsi que la formation de l’enfant, seront abordés. Des thématiques comme les urgences, les symptômes d’exclusions, et les clés d’hygiène vitale appliquées à la grossesse sont également couvertes, incluant le soutien physique et émotionnel avec des approches telles que la phytothérapie, la gemmothérapie, l’homéopathie, et l’aromathérapie.

Le cours se penche aussi sur l’accouchement, la relation mère-bébé, l’allaitement, les laits maternisés, et la diversification alimentaire. L’accent est mis sur l’importance de l’alimentation dans la relation mère-enfant et la compréhension du lien qui se crée via l’alimentation.

Ce module explore également les besoins nutritionnels et physiologiques spécifiques des enfants entre 0 et 2 ans, ainsi que l’éducation du goût. Des méthodes de contraception variées, y compris les méthodes chimiques, mécaniques, naturelles, orales, et modernes, ainsi que le suivi d’un avortement, sont également abordés.

Le module Animer une séance de conseiller en nutrition est une journée pour affiner vos compétences en animation de séances de conseil. Ce module est axé sur les techniques pratiques et stratégies efficaces pour mener des consultations nutritionnelles réussies.

Vous serez en pratique intensive pour approfondir la structuration d’une séance de conseil, depuis l’accueil du client jusqu’à la conclusion de la consultation. Vous mettrez en application des méthodes pour établir une relation de confiance avec le client, évaluer ses besoins et objectifs nutritionnels, et fournir des recommandations personnalisées.

E-learning

Les 12 heures en e-learning sont une immersion approfondie dans les fondements de la nutrition et de la diététique. Cette formation en ligne aborde les aspects essentiels tels que la compréhension des besoins nutritionnels humains et des valeurs nutritionnelles de référence. Vous explorerez également les divers groupes d’aliments, leurs rôles et leurs contributions à une alimentation saine et équilibrée.

Le cours se penche sur les pratiques de conditionnement et de gestion alimentaire en collectivité, un aspect important de la diététique dans le contexte des grandes structures. En parallèle, il offre une perspective sur les autres aliments spéciaux et les réglementations alimentaires, indispensable pour une pratique éthique et conforme aux standards actuels.

L’e-learning contient des quizz, vidéos et contenus pédagogiques.

 

 

Evaluation

L’évaluation des connaissances se déroule en e-learning via un QCM (1 jour). La réussite de l’examen à l’issue de la formation vous donne accès au certificat de Conseiller en Nutrition.

Cette formation peut également vous permettre de passer l’examen en candidat libre au BTS Diététique Bloc de compétences 5 intitulé « Les bases scientifiques de la diététique » (RNCP 35523, Bloc 5).

Tarif

Ces modules correspondent à la formation complète de Conseiller en Nutrition d’une durée de 180 heures : 11 modules de 168h en visio live et 12h d’e-learning.

Le tarif (hors prise en charge) est de 115 euros la journée soit un montant total de 2875€.

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

Possibilité de prise en charge via l’OPCO ou France Travail, et éligible au CPF. Une majoration s’opère en cas de prise en charge par un organisme.

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

Au-delà du Psychopraticien en Méthode PEC®, et si vous le souhaitez, nous vous proposons de vous spécialiser et/ou même d’atteindre un niveau Maîtrise :

  • en EFT avec de la Psychologie Positive et de la Psychogénéalogie
  • en Hypnose avec d’abord le niveau Praticien puis avec des modules spécifiques en Douleurs, Addictions, et une spécialisation Enfants et Adolescents.

 

Chaque module peut s’effectuer séparément et indépendamment des autres, comme une spécialisation de votre pratique, même si votre formation initiale a été effectuée dans une autre école. Attention cependant aux pré-requis !

Praticien en Hypnose Ericksonienne et Symbolique

8 jours (Pré-requis : Technicien en Hypnose)

Le module Praticien en Hypnose Ericksonienne et Symbolique est axé sur l’utilisation de l’hypnose comme outil d’accompagnement personnalisé, visant à améliorer le bien-être général des personnes. Cette méthode est reconnue pour son approche douce et naturelle.

Avec le niveau praticien, vous acquerrez un ensemble complet d’outils vous permettant de vous adapter à une variété de situations. L’accent est mis sur la création de séances uniques, adaptées à la personnalité et aux besoins spécifiques de chaque individu. Ce module vous enseigne comment utiliser l’hypnose pour faciliter un équilibre général et soutenir le développement personnel, en respectant l’individualité de chacun.

Certification

Elle s’effectue après la dernière journée de formation collective. Elle a lieu en visio live avec un formateur dédié.

Le montant de la certification individuelle est de 95 euros (pas de prise en charge possible sur la certification).

Une fois l’ensemble des modules de formation effectué et après validation des acquis, vous recevez votre certificat de Praticien en Hypnose Ericksonienne et Symbolique.

Tarif

Le tarif (hors prise en charge) est de 115 euros la journée soit 920 euros pour les 8 jours.

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

La Douleur en Hypnose

Les Addictions en Hypnose

Les Enfants et Adolescents en Hypnose

4 jours (Pré-requis : Praticien en Hypnose)

Le module La Douleur en Hypnose est destiné aux professionnels de l’hypnose ayant une formation de base et cherchant à se spécialiser dans la gestion de la douleur. Cette technique utilise la suggestion et la concentration pour aider à réduire ou éliminer la sensation de douleur, offrant une alternative naturelle aux méthodes conventionnelles.

C’est une approche innovante de l’hypnose pour la douleur, transformant la perception et la gestion de la douleur. Cette méthode naturelle, pratiquée en pleine conscience, permet aux praticiens de déterminer des objectifs spécifiques pour améliorer la qualité de vie des personnes. Ce module met l’accent sur l’autonomie du client dans le processus, soulignant l’efficacité de l’hypnose pour apporter soulagement et confort.

Notre formation spécialisée en hypnose de la douleur est destinée à enrichir l’expertise des praticiens en hypnose, agissant comme un outil complémentaire aux soins médicaux conventionnels, sans les remplacer. Cette formation, respectueuse des cadres légal et éthique, ne donne en aucun cas le droit de poser des diagnostics ou de réaliser des traitements médicaux.

4 jours (Pré-requis : Praticien en Hypnose)

Le module Les Addictions en Hypnose est destiné aux professionnels de l’hypnose ayant une formation initiale qui souhaitent approfondir leurs compétences dans l’accompagnement des comportements addictifs. Ce module met l’accent sur l’acquisition de techniques avancées, vous permettant de comprendre et de gérer efficacement les dynamiques sous-jacentes des addictions.

Dans ce cours, vous apprendrez à déconstruire et à reprogrammer les schémas de pensée et les réactions émotionnelles qui alimentent les comportements addictifs. Votre objectif sera de guider vos clients vers une plus grande autonomie et un bien-être durable, en les aidant à reconnaître et à changer les comportements problématiques. Cette formation vous dotera des outils nécessaires pour offrir un soutien spécialisé et ciblé, contribuant ainsi à la libération et à l’épanouissement de vos consultants.

4 jours (Pré-requis : Praticien en Hypnose)

Le module Enfants et Adolescents en Hypnose est conçu pour les professionnels de l’hypnose ayant une base solide et désireux de se spécialiser dans le travail avec les jeunes publics. L’accent est mis sur une approche sensible et adaptée aux divers stades de développement, ainsi qu’aux besoins émotionnels et cognitifs propres à chaque tranche d’âge.

Les méthodes employées dans cette spécialisation sont conçues pour être ludiques et créatives, correspondant à la capacité de compréhension et aux besoins uniques des enfants et adolescents. Ces techniques permettent une interaction efficace et engageante, facilitant ainsi la communication avec leur monde intérieur.

Cette spécialisation se concentre sur l’encouragement de l’autonomie, de la confiance en soi et des capacités d’adaptation chez les jeunes. Elle vise à les aider à surmonter les défis du quotidien et à développer des compétences pour faire face aux diverses situations de la vie.

Certification

Pour chaque module de spécialisation, la dernière journée est dédiée à une session intensive de pratique, une étape cruciale pour vous préparer efficacement à votre certification en individuel. Cette dernière s’effectue en visio live, avec un formateur dédié, et après la formation en collective.

En cas de spécialisation sur un seul module en Hypnose :
Une certification en individuel d’une heure

A l’issue, le stagiaire recevra une attestation de « spécialisation en Hypnose » selon le module choisi.

En cas de formation sur la totalité des modules en Hypnose :
Une seule certification en individuel pour l’ensemble du Maître Praticien

A l’issue, le stagiaire recevra un certificat de Maitre Praticien en Hypnose.

Tarif

Le tarif (hors prise en charge) est de 115 euros la journée :

  • Soit 460 euros pour les 4 jours par module de spécialisation
  • Soit 1380 euros pour l’ensemble des 12 jours du Maitre Praticien en Hypnose.

Le montant de la certification individuelle est de 95 euros (aucune prise en charge possible).

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

 

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

La Psychologie Positive en EFT

La Psychogénéalogie en EFT

5 jours (Pré-requis : Praticien en EFT)

Le module Psychologie Positive en EFT offre une approche unique, combinant les techniques d’EFT avec les principes de la psychologie positive. Cette branche de la psychologie se focalise sur les aspects positifs de la vie humaine comme le bonheur, la gratitude, l’optimisme, et l’épanouissement. Elle vise à comprendre ce qui contribue à un fonctionnement psychologique optimal et les moyens de renforcer le bien-être mental et émotionnel.

Contrairement à l’approche traditionnelle de la psychologie, souvent centrée sur la résolution de problèmes, la psychologie positive se concentre sur le développement des forces et des capacités personnelles. Dans ce module, vous apprendrez à identifier et à optimiser ces forces, en utilisant l’EFT comme outil pour favoriser un état d’esprit positif et la reprogrammation du cerveau vers des sentiments de bonheur et de satisfaction.

Ce module novateur vous permettra d’acquérir des outils pour guider vos clients vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes et de leurs ressources. En s’appuyant sur leurs « super-pouvoirs » inhérents, vos clients pourront explorer de nouvelles façons de voir et d’expérimenter leur vie, en privilégiant une perspective plus positive et enrichissante.

5 jours (Pré-requis : Praticien en EFT)

Le module Psychogénéalogie en EFT est une formation qui allie l’étude des héritages familiaux et leurs impacts sur la vie actuelle à l’approche efficace de l’EFT pour la libération émotionnelle. La psychogénéalogie se base sur l’idée que les expériences, qu’elles soient positives ou négatives, vécues par nos ancêtres peuvent se transmettre de génération en génération et influencer profondément nos émotions, nos comportements et nos choix de vie.

Dans ce module, vous plongerez dans les racines des défis émotionnels, relationnels et physiques de vos consultants en explorant l’histoire familiale. Vous apprendrez à identifier et à libérer des schémas répétitifs à travers des techniques de psychogénéalogie, tout en favorisant le bien-être global.

La formation aborde également la manière dont les traumatismes et les secrets de famille peuvent peser sur les individus. Vous développerez des compétences pour explorer ces aspects cachés et accompagner vos consultants dans un processus de libération.

Certification

Pour chaque module de spécialisation, la dernière journée est dédiée à une session intensive de pratique, une étape cruciale pour vous préparer efficacement à votre certification en individuel. Cette dernière s’effectue en visio live, avec un formateur dédié, et après la formation en collective.

En cas de spécialisation sur un seul module en EFT :
Une certification en individuel d’une heure

A l’issue, le stagiaire recevra une attestation de « spécialisation en EFT » selon le module choisi.

En cas de formation sur la totalité des modules en EFT :
Une seule certification en individuel pour l’ensemble du Maître Praticien

A l’issue, le stagiaire recevra un certificat de Maitre Praticien en EFT.

Tarif

Le tarif (hors prise en charge) est de 115 euros la journée :

  • Soit 575 euros pour les 5 jours par module de spécialisation
  • Soit 1150 euros pour l’ensemble des 10 jours du Maitre Praticien en EFT.

Le montant de la certification individuelle est de 95 euros (aucune prise en charge possible).

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

 

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

Tarif global du niveau Maitrise

Le tarif (hors prise en charge) est de 115 euros la journée, soit :

920 euros pour les 8 jours de Praticien en Hypnose

1380 euros pour l’ensemble des 12 jours du Maitre Praticien en Hypnose

1150 euros pour l’ensemble des 10 jours du Maitre Praticien en EFT

A cela s’ajoute les trois certifications individuelles au tarif de 95 euros l’une (aucune prise en charge possible).

 

Ce qui fait un total de 3735 euros pour obtenir la Maitrise dans vos pratiques.

 

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

Possibilité de prise en charge (hors certification) via l’OPCO ou France Travail.

 

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC® au 0611710683.

Moyens pédagogiques et techniques

Vous aurez à votre disposition une plateforme pédagogique qui vous permettra de vous inscrire aux modules de votre choix et d’obtenir vos supports de cours via votre espace personnel.

Vous y retrouverez aussi des quiz ludiques pour réviser entre chaque module.

Vous aurez accès aux forums EKTC et Méthode PEC® afin d’échanger avec les anciens et les nouveaux stagiaires mais aussi avec vos formateurs.

 

Une fois l’ensemble des modules validés, le certificat de Psychopraticien en Méthode PEC® (Psycho-énergétique et Corporelle) vous sera également remis.

Tarif global de la Méthode PEC®

Le coût de la formation de Psychopraticien en Méthode PEC® avec les techniques obligatoires et l’orientation en équilibre énergétique est de 5940 euros.

Ce tarif comprend les 50 jours de formation + les deux certifications individuelles.

 

Le coût de la formation de Psychopraticien en Méthode PEC® avec les techniques obligatoires et l’orientation en équilibre alimentaire est de 6400 euros.

Ce tarif comprend les 54 jours de formation + 12 heures en e-learning + les deux certifications individuelles.

 

Ces tarifs s’entendent hors prise en charge et hors niveau Maitrise.

Le règlement s’effectue au module (ce qui échelonne naturellement les règlements).

Possibilité de prise en charge (hors certification) via l’OPCO ou France Travail. Seule la formation du Conseiller en nutrition est éligible au CPF.

 

Plus d’informations auprès de Delphine LEMOINE, directrice Méthode PEC au 0611710683.

Certifiée en avril 2020, j’ai découvert l’EFT un peu par hasard et la magie a opéré. Cette technique me correspond totalement : on la partage, elle nous libère de nos blocages, elle nous connecte à nos émotions et notre corps. La formation est top, elle nous enseigne la pratique sur nous on en a toujours besoin !) et sur les autres. Delphine est une prof parfaite : bienveillante, précise et pleine de joie. Grâce à cette formation, j’étais bien préparée pour me lancer dans la pratique en cabinet (un jour par semaine pour l’instant) en complément de mon activité professionnelle.

Delphine

J’ai vécu avec beaucoup de joie cette année de formation à la méthode PEC au sein de l’EKTC. En plus d’apprendre quatre méthodes d’accompagnement au bien-être, on effectue un chemin vers le statut de praticien.ne. Chaque formateur.trice apporte des clés et des ouvertures afin de nous emmener à exprimer nos envies et notre personnalité dans ce travail. Tout en se basant sur les compétences techniques, c’est une école qui nous encourage à être créatif dans notre pratique ! Avec toute ma gratitude !

Laëtitia

Je recommande vraiment l’école EKTC. Les formateurs transmettent tout leur savoir, ils font vivre leurs cours ! Je suis en train de suivre la formation PEC et je suis déjà certifiée en Hypnose et EFT que je pratique dans mon cabinet et les résultats sont vraiment là ! J’ai hâte de terminer ma certification à la Méthode PEC pour pouvoir aider pleinement mes clients grâce à un panel d’outils complémentaires qui agit sur le corps et l’esprit.

Celine

Delphine - Grenoble (38)
Téléphone : 06 11 71 06 83
E-mail : methodepec@gmail.com

Dimitri - Grenoble (38)
Téléphone : 07 83 73 76 07
E-mail : psyenergie.dim@gmail.com

Marilyn - Roanne (42)
Téléphone : 06 76 05 77 44
E-mail : marilyn.fabres@gmail.com

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